自然分娩注意事项

注意休息

适当活动

利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。

思想放松

精神愉快

紧张会影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，可以减少痛苦。

补充营养和水分

尽量吃些较高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。

和美生孩子，多种分娩方式选择

完美无痛分娩

和美妇产医院引进先进的无痛分娩技术，能够使产妇在骨盆腔肌肉充分放松的情况下完成分娩过程，产痛减少80%以上

导乐无痛分娩

“导乐”分娩可以消除产妇的恐惧心理，减轻生产的疼痛感，树立分娩的信心。

新式美容剖宫产

该术式手术切口与下腹部皮肤张力一致，缝合时对合准确，愈合后疤痕纤细美观;恢复快，切口边沿的间皮细胞可以迅速再生，有利于伤口快速恢复，对上腹部干扰小，术后排气时间缩短。